Flageolet - En vrac

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Le flageolet vert dit "chevrier" est une spécialité française. De couleur vert pâle car récolté avant sa maturité complète, le flageolet, souvent appelé « fayot » (en terme populaire)  est renommé et bénéficie d’une saveur particulière. Selon la légende, les premières graines de flageolet seraient arrivées en Europe par un navigateur rentrant d’Amérique. Révélées être un régal en ragoût, ces petites graines auraient conquis l’Italie du Nord à partir de 1528. Ce serait Catherine de Médicis qui aurait introduit le flageolet en France à l’occasion de son mariage célébré en 1533 avec le futur Henri II. Aujourd’hui ce haricot est un des plus appréciés, notamment en Vendée et dans les Charentes.

Valeurs ntutrionnelles pour 100g :

 Energie : 1317KJ/312 kcal 

Lipides : 1.3g dont acides gras saturés : 0.3g 

Glucides : 43.6g dont sucres : 2.6g 

Fibres : 15.8g 

Protéines : 23.6g 

Sodium : 0.011g 

OrigineFrance

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